如何让小兄弟长大?怎么让自己的小兄弟变大一点

水水 健康知识 174

如何让小兄弟长大

1.变长加粗诀窍 变长的方法中,不靠啥开刀等外力的作法是减肥,减肥後皮下脂肪减少,皮肤变薄,就可使原本隐藏起来的阴茎根部往外提升,小弟弟就变长啦! 自慰中断射精加粗法:自慰时忍住射精,且保持此状态,让龟头充分充血,迫使皮肤扩大,且可紧握根部,堵住在龟头的血液,强化此效果。可於每次自慰时施行。
2.增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做) 最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。 强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做一分钟。

以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便後,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然後重复短暂而缓慢的腹式呼吸,持续30秒钟。

强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

强化能力之冷泡法:先在浴缸里温热阴囊,然後站出来浇以冷水,当阴囊收缩後再度进入热水中,拉长後再泼冷水,如此重复五次。

晚饭後到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。

为不使性功能减退,晚上裸睡,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。

自慰锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻炼的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然後停一下,在继续、再停止,重复做几次。

3、硬度强化窍门

钢铁般阴茎的训练:准备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的阴茎握紧,放入冰水中,大概一分钟後,拿出来各处按摩一下,也做一分钟,再把阴茎连阴囊都放入热水中,在水中按摩一分钟,如此冷热交替,做个三次。再以自慰方式射精,就大功告成。完全勃起插入时,可让小弟弟往下扳一点,会增强硬度,但要小心别折断啦!

4、持久发挥技巧

当高潮感觉快来临时,想要抑制它,阴部和肛门间有个会阴,按它可提高性能力增加黑色素:阴茎之所以是黑色,主要是黑色素沈淀所致,性交次数越多,阴茎皮肤受的刺激越大,黑色素沈淀越多,而黑色素会使皮肤更强,有利於阴茎的持久,因此不妨做阴茎的日光浴,但不要晒太久,也要抹上防晒油。纯中药增大、增粗、延时、增硬、滋补客服微信:5021254

怎么让自己的小兄弟变大一点

使阴茎快速长大,可以通过以下方法来进行实现:

一、对于肥胖的患者,可以通过减脂来减少耻骨前皮下脂肪的堆积,从而使隐匿性的阴茎变的比较明显。

二、建议青少年时穿宽松的内衣,这种情况下可以促进阴茎的发育。

三、适当增加运动,全身性的运动可以增强所有的肌肉功能,也可以增进阴茎肌肉的作用。

四、对于包茎或者包皮过长的患者,可以通过包皮扩张或者包皮环切术,来解除阴茎的束缚,促进阴茎的发育。

五、对于先天性的疾病,可以进行改善,激素水平低下可以适当补充雄性激素。

运动锻炼:在平时的时候可以做些下蹲的运动跟提肛运动,或者也可以选择一些有氧运动,因为这样运动是会促进我们人体的血液循环,从而让阴茎在性爱的时候供血量充足,从而慢慢的扩充阴茎,使得阴茎慢慢变大。

按摩:每天在睡觉的时候可以双手按摩自己的阴茎,然后把阴茎往前拉长,但是不宜拉伤阴茎;也可以使用淋浴的时候用温水冲洗阴茎,使得阴茎的血液循环加快,也会让水压按摩阴茎的穴位,刺激阴茎神经,使得阴茎变得更大。

阴茎增大的方法有以下几种:

1、药物:即激素,补充雄激素能使阴茎增粗、增长、增大。但应具备一个条件,即需要在青春期前,尚未完全发育成熟情况下补充雄激素,才能使阴茎增粗、增大、增长;

2、锻炼:包括阴茎海绵体负压锻炼方法、阴茎牵拉方法,长期负压吸引和锻炼,能使阴茎增粗、增大、增长,但需要长期锻炼,至少坚持0.5年以上才能达到一定效果;

能够让阴茎增大、增长的因素一般可以分为全身因素和局部因素:

第一个,全身因素,建议可以多做一些运动锻炼,提高身体素质,可以改善全身的血液循环状况,对阴茎增长也是有一定效果,建议平时可以多做些有氧运动,这个是属于全身性的因素。

第二个,属于局部因素,可以通过针对生殖器官及其周围局部组织的刺激,增加阴茎的血流量,而使阴茎增大、增粗。比如说可以直接刺激阴茎,可以双手相互搓热,右手托起阴囊和阴茎,左手在肚脐下小腹,左掌按摩81次左右,然后右手托起阴囊和阴茎,右手在肚脐下小腹右转,按摩约81次左右。然后再用右手从根部捏住阴茎,将阴茎向左右大腿摆动,然后就反复的进行,也可以用双手像搓绳索那样不断的揉搓阴茎,都可能会使阴茎增大。纯中药增大、增粗、延时、增硬、滋补客服微信:5021254

 

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